RECIPE

달걀 햄 레터스 샌드위치

달걀프라이, 햄, 아삭한 레터스를 식빵에 끼워요. 아침 식사나 소풍에 좋아요.

분량
2인분
준비 시간
8분
조리 시간
7분
총 시간
15분

준비할 재료

2인분 기준 분량

식빵4장
달걀2개
햄2장
슬라이스 치즈2장
레터스 잎4장
토마토1개
마요네즈1큰술
식용유1작은술
소금약간

만드는 법

  1. 레터스 잎을 씻어 물기를 빼고, 키친타월로 한 번 더 눌러 닦아요.
  2. 토마토는 5mm 두께로 얇게 썰어요.
  3. 팬에 식용유를 두르고 약불에서 달걀을 완숙으로 부치고 소금을 약간 쳐요.
  4. 같은 팬에 햄을 양면 각각 30초쯤 구워요.
  5. 식빵은 겉면이 살짝 노릇하게 구워요.
  6. 식빵 안쪽에 마요네즈를 바르고 레터스, 토마토, 햄, 슬라이스 치즈, 달걀프라이를 차례로 올려요.
  7. 다른 식빵 한 장을 덮고 대각선으로 반 잘라요.

팁

  • 레터스의 물기가 없어야 식빵이 눅눅해지지 않아요.
  • 레터스를 식빵과 토마토 사이에 두면 수분이 식빵으로 스미는 걸 막아 줘요.
  • 들고 나갈 때는 유산지로 싸 두고, 먹기 직전에 자르세요.

알레르기 유발 성분 안내

이 요리에 들어 있는 성분: 달걀, 유제품, 글루텐(밀). 양념류의 성분은 포장지 표시를 확인하세요.

생으로 먹는 채소는 흐르는 물에 씻고, 칼과 도마는 날것용과 익힌 음식용을 구분하세요.

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레시피

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플레인 요거트에 가루 치즈를 섞어 간단한 시저풍 드레싱을 만들고, 구운 식빵 큐브를 곁들여요.

상품

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